THRIVE is gelegen in hartje Oostende en ontstond vanuit een overtuiging die doorheen mijn jaren als kinesitherapeute steeds sterker werd: mensen helpen om van hun pijn af te raken is vaak maar het begin.

​

Natuurlijk willen we eerst dat je opnieuw kunt bewegen zonder pijn en dat je lichaam herstelt. Maar daarna komt voor mij de belangrijkste vraag:

Hoe zorgen we ervoor dat je lichaam ook sterk genoeg wordt om er de rest van je leven plezier van te hebben?

​

Want gezond zijn is meer dan geen pijn hebben.

Het gaat erom dat je zonder angst de trap op kunt, opnieuw kunt sporten, met je kinderen kunt spelen, een lange wandeling kunt maken, sterk ouder kunt worden of simpelweg kunt blijven doen wat je graag doet — zonder dat je lichaam je daarin beperkt.

​

Daarom ontstond THRIVE: een plek waar kinesitherapie, personal training en Pilates samenkomen.

 

Move better.

Met kinesitherapie begeleiden we je bij acute en chronische klachten, (sport)blessures, postoperatieve revalidatie en andere lichamelijke klachten. We kijken verder dan alleen de plek waar je pijn hebt en zoeken naar wat je lichaam nodig heeft om opnieuw goed en vrij te bewegen.

​

Onze aanpak is actief, met aandacht voor oefentherapie, educatie, beweging en communicatie. Waar nodig werken we onder andere met manuele therapie en dry needling.

​

Get stronger.

Met personal training werken we aan kracht, conditie en fysieke fitheid, maar vooral aan beter en sterker bewegen.

Onze trainingen zijn functioneel en doelgericht. We verfijnen je techniek, werken aan bewegingskwaliteit en bouwen stap voor stap kracht en conditie op.

​

Find your balance.

Met onze Pilates groepslessen werken we aan core stability, stabiliteit, mobiliteit en lichaamscontrole.

Bewuster leren bewegen, sterker worden en goed in je lichaam zitten.

​

Je kunt bij THRIVE terecht voor één van deze vormen van begeleiding, of ze combineren wanneer dat bij jou past. We vertrekken altijd vanuit waar jij vandaag staat en bouwen van daaruit verder.

​

Move better. Get stronger. Find your balance.​

​

​​

Rani Lauwereins​

Kinesitherapeute · Personal trainer · Pilates instructor 

​

Rani is ondertussen 9 jaar actief als kinesitherapeute en richtte THRIVE op vanuit haar visie op actieve revalidatie en sterker worden. Ze combineert haar ervaring binnen de kinesitherapie met personal training en Pilates en blijft zich voortdurend bijscholen binnen beweging, training en revalidatie.

​

Opleiding & bijscholing

• Master Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie — KU Leuven (2012–2017)

• Postgraduaat Manuele Therapie — UGent (2019–2020)

• Opleiding Dry Needling / Myofasciale Therapie (2019)

• NASM Personal Training – EREPS Level 4 (2023–2024)

• Complex Core+ Training & Therapy – Level 1, 2 & 3

• Opleidingen in elastisch tapen en CPR/AED

• Diverse opleidingen binnen Pilates, krachttraining en revalidatie

​

Diya Pokharel

Kinesitherapeute

​

Diya is kinesitherapeute bij THRIVE en begeleidt patiënten vanuit een persoonlijke en actieve aanpak. Ze vindt het belangrijk om samen met de patiënt gericht te werken aan herstel, bewegingskwaliteit en vertrouwen in het lichaam. Momenteel verdiept ze haar expertise verder binnen de manuele therapie.

​

Opleiding & bijscholing

• Master Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie — UGent

• Postgraduaat Manuele Therapie i.o.